7 cách làm trắng da toàn thân an toàn, dịu nhẹ tại nhà

Sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng luôn là giấc mơ của mọi phụ nữ Á Đông. Chính vì thế, nếu đang có làn da nhiều khuyết điểm do nám, sạm, cháy nắng,… thì chị em hãy thử áp dụng 7 cách làm trắng da toàn thân an toàn, dịu nhẹ dưới đây. Với những cách này, đảm bảo giấc mơ về “làn da trắng mịn như sữa” sẽ đến gần với chị em hơn bao giờ hết.

Tổng hợp 7 cách làm trắng da toàn thân cực kỳ an toàn tại nhà

Mách bạn cách làm trắng da toàn thân bằng bia

Bia có thể làm trắng da toàn thân? Đúng vậy. Do được lên men từ mầm lúa mạch nên bia có chứa hàm lượng lớn acid lactic. Chất này có khả năng cân bằng độ pH trên bề mặt da, ngăn chặn các tác nhân gây mụn, giúp da khỏe mạnh và mịn màng. Bên cạnh đó, bia còn có chứa vitamin E, vitamin B cải thiện tông da rất hiệu quả mà không làm tổn thương đến các tế bào da. Nhờ đó, dù bạn có làn da thường, da nhờn, da khô hay da nhạy cảm cũng đều có thể sử dụng bia để cải thiện làn da hiện có.

>> Cách làm trắng da toàn thân với bia như sau:

Bước 1: Chuẩn bị bồn tắm và lượng bia vừa đủ để ngâm mình.

Bước 2: Tẩy tế bào chết toàn thân, sau đó tắm sạch sẽ với sữa tắm.

Bước 3: Ngâm cơ thể trong bồn tắm chứa bia trong khoảng 20 phút.

Tần suất thực hiện: 2- 3 lần mỗi tuần.

Ngoài ra, bạn cũng có thể đắp mặt nạ toàn thân bằng bia tươi kết hợp trứng gà và mật ong, tắm bia trộn sữa tươi,… để có được kết quả như ý.

Cách làm trắng toàn thân với trứng gà, mật ong và bột trà xanh

Trứng gà, mật ong và bột trà xanh đều là những nguyên liệu quen thuộc trong các công thức làm đẹp da. Khi trà xanh nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa tuyệt vời, trứng gà nổi bật với khả năng nuôi dưỡng da từ sâu bên trong thì mật ong lại được biết đến với khả năng cấp ẩm hoàn hảo. Vì thế, công thức dưỡng trắng da toàn thân mà kynguyenlamdep.com giới thiệu dưới đây sẽ cực kì thích hợp với những bạn gái đang sở hữu làn da thường, da hỗn hợp thiên khô đến da khô.

>> Cách làm trắng da toàn thân với trứng gà, mật ong và bột trà xanh như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 3 quả trứng gà, 3 thìa bột trà xanh, 2 thìa mật ong tự nhiên.

Bước 2: Tách lấy lòng trắng trứng gà, sau đó trộn đều lòng trắng trứng với bột trà xanh và mật ong để tạo thành một hỗn hợp mềm mịn.

Bước 3: Thoa đều hỗn hợp trên lên các vùng da cần làm trắng, để da thấm dưỡng chất trong vòng 30 phút. Trong khoảng thời gian này, bạn có thể mát xa nhẹ nhàng trên da để dưỡng chất thấm vào sâu bên trong lỗ chân lông.

Tần suất thực hiện: 2- 3 lần mỗi tuần sẽ thấy làn da của mình thay đổi rõ rệt sau 1 tháng.

Làm trắng da toàn thân tại nhà với cám gạo và sữa tươi không đường

Có thể bạn chưa biết cám gạo có chứa một lượng lớn acid phytic- một trong những chất có khả năng tẩy da chết và nâng tông da nhanh chóng. Khi được kết hợp cùng sữa tươi không đường, khả năng làm trắng da của cám gạo càng được phát huy mạnh mẽ, giúp đánh bay các vùng da sạm đen và làm da mềm mại hơn.

>> Cách làm trắng da toàn thân với cám gạo và sữa tươi như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 200g cám gạo loại mịn nhất, một hộp sữa tươi không đường và 3 thìa mật ong tự nhiên.

Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc bát sạch, sau đó trộn đều để tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn rồi để vào ngăn mát tủ lạnh.

Bước 3: Tắm sạch sẽ với sữa tắm, lau khô bằng khăn cotton.

Bước 4: Thoa đều hỗn hợp đã trộn ở bước 2 lên cơ thể, massage da nhẹ nhàng để giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn.

Bước 5: Để da thư giãn thêm 20 phút rồi làm sạch cơ thể với nước ấm. Đừng quên thoa kem dưỡng thể để giúp da mềm mịn hơn.

Tần suất thực hiện: 2- 3 lần mỗi tuần để da sáng trắng mịn màng.

Cách làm trắng da toàn thân bằng bã cà phê và dầu dừa

Không chỉ tẩy da chết hiệu quả, bã cà phê còn giúp se khít chân lông và loại bỏ các vùng da sạm đen sần sùi. Trong khi đó, vitamin E có tác dụng nuôi dưỡng tế bào da khỏe mạnh từ sâu bên trong, kích thích tái tạo các tế bào mới sáng hồng rạng rỡ.

>> Cách làm trắng da toàn thân bằng bã cà phê và dầu dừa như sau:

Bước 1: Chuẩn bị nửa bát bã cà phê và 2 thìa dầu dừa.

Bước 2: Trộn đều bã cà phê với dầu dừa để tạo thành hỗn hợp mịn.

Bước 3: Sau khi tắm sạch, thoa hỗn hợp trên lên toàn bộ cơ thể, kết hợp mát xa nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào lớp biểu bì.

Bước 4: Để hỗn hợp trên da trong vòng 20 phút, cuối cùng làm sạch lại cơ thể với nước ấm.

Tần suất thực hiện: thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để cho kết quả như ý.

Cách làm trắng da toàn thân tại nhà bằng bột nghệ

Từ xa xưa nghệ đã được sử dụng để làm thuốc cũng như làm đẹp da cho chị em phụ nữ. Với thành thành phần chủ yếu là curcumin, nghệ có khả năng kháng viêm, trị thâm, trị mụn triệt để. Ngoài ra nghệ còn có thể loại bỏ các tế bào da chết, giúp da trắng sáng hơn.

Trong rất nhiều công thức làm trắng da từ nghệ, công thức phối kết hợp tinh bột nghệ và mật ong được tin dùng hơn cả. Công thức này như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 1/4 bát tinh bột nghệ, 5 thìa mật ong tự nhiên.

Bước 2: Trộn đều tinh bột nghệ và mật ong trong một chiếc bát sạch sao cho tinh bột nghệ không còn bị khô, vón cục.

Bước 3: Sau khi tắm bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp trên lên các vùng da muốn làm trắng và mát xa nhẹ nhàng.

Bước 4: Để hỗn hợp khô tự nhiên trên da trong khoảng 20 – 30 phút rồi làm sạch với nước ấm.

Tần suất thực hiện: thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để cho kết quả tối đa.

>>> Xem thêm: Làm Đẹp Da Bằng Tinh Bột Nghệ – Hiệu Quả Không Ngờ

Cách làm trắng da toàn thân với cà rốt

Beta– carotene có trong cà rốt là một hợp chất giúp dưỡng ẩm và nâng tông da chỉ trong một thời gian ngắn. Ngoài Beta– carotene, cà rốt còn có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp da khỏe đẹp, giảm mụn và mềm mịn hơn.

>> Cách làm trắng da toàn thân bằng cà rốt và sữa chua không đường như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 3 củ cà rốt tươi và 1 hộp sữa chua không đường.

Bước 2: Cà rốt đem rửa sạch, gọt vỏ rồi xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Trộn đều cà rốt xay với sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.

Bước 3: Sau khi tắm sạch với sữa tắm, bạn thoa đều hỗn hợp trên lên da, đồng thời mát xa đều tay liên tục trong 15- 20 phút.

Bước 4: Sau 20 phút, bạn hãy làm sạch cơ thể với nước mát./

Tần suất thực hiện: cách này bạn có thể thực hiện  mỗi tuần 3 lần để da mau sáng hồng như mong ước.

Cách làm trắng da toàn thân nhanh chóng bằng cà chua 

Cà chua tươi là một trong những nguyên liệu làm trắng da nhanh chóng và đơn giản. Do bản thân cà chua chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho da như Beta– carotene,  vitamin A, C, B, Lycopene,… nên sử dụng cà chua đúng cách sẽ giúp se nhỏ lỗ chân lông, sạch mụn, tăng độ đàn hồi cho da và giúp da trắng mịn trông thấy.

>> Cách làm trắng da toàn thân bằng cà chua như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 3 quả cà chua chín tự nhiên, 1 hộp sữa chua không đường và 1 quả chanh tươi.

Bước 2: Cà chua đem rửa sạch, cắt nhỏ và xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Chanh tươi cắt đôi, vắt lấy nước cốt.

Bước 3: Trộn đều cà chua xay với sữa chua không đường và nước cốt chanh tươi để tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn.

Bước 4: Tắm sạch cơ thể với nước ấm rồi thoa hỗn hợp trên lên tay, chân, lưng, bụng và các vùng da cần làm trắng.

Bước 5: Để hỗn hợp thấm vào da trong khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại với nước mát.

Tần suất thực hiện: cách này bạn có thể thực hiện  mỗi tuần 2 lần để sớm sở hữu làn da mềm mịn, rạng rỡ.

>>> Xem thêm: Mặt nạ cà chua trị mụn, giúp da trắng bật tông lâu dài

Lưu ý khi sử dụng các cách làm trắng da toàn thân tại nhà

Kiên trì thực hiện những phương pháp làm trắng da toàn thân mà kynguyenlamdep.com giới thiệu phía trên sẽ giúp da bạn trắng dần lên sau mỗi lần thực hiện. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian áp dụng các phương pháp này bạn cũng cần phải lưu ý chăm sóc, bảo vệ da thật kĩ càng. Cụ thể như sau:

– Chống nắng toàn diện cho cả cơ thể

Đối với làn da của chúng ta, các tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là kẻ thù không đội trời chung, chúng kiến làn da mau chóng đen sạm, thậm chí là cháy nắng, phồng rộp. Bên cạnh đó, khi áp dụng các phương pháp làm trắng, da cũng sẽ bị mỏng đi và dễ tổn thương hơn, vì vậy bạn nhất định phải che chắn cả cơ thể với khẩu trang, mũ rộng vành, áo chống nắng, găng tay,… kết hợp với việc sử dụng kem chống nắng trước khi ra đường.

– Đừng quên tẩy tế bào chết cho da theo định kỳ

Tẩy da chết đều đặn sẽ giúp da hấp thu dưỡng chất từ các loại mặt nạ làm trắng tốt hơn. Ngoài ra, việc tẩy tế bào chết còn góp phần giúp ra sản sinh các tế bào mới nhanh hơn, khỏe mạnh hơn.

– Áp dụng chế độ ăn- ngủ- nghỉ hợp lý

Để có một làn da đẹp, các chị em nhất định phải ngủ đủ 7- 8 tiếng mỗi ngày, tuyệt đối không thức quá 11 giờ đêm để da được nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, bạn nên tích cực ăn rau xanh, hoa quả tươi sạch, tránh sử dụng thuốc lá, cà phê, đồ uống có cồn, đồ uống có ga, đồ ăn nhiều dầu mỡ, bánh kẹo ngọt,…

– Giữ tâm lý thoải mái

Dù “tâm lý” là vấn đề ít được chị em quan tâm đến, thế nhưng, có một sự thật là khi bạn quá căng thẳng, da sẽ sần sùi, nổi mụn và sạm đen nhanh chóng. Thế nên để có một làn da trắng đẹp, bạn nhất định phải thả lỏng tâm lý, tránh căng thẳng triền miên.

Và cuối cùng, bạn đừng quên cách làm trắng da toàn thân nào cũng cần có thời gian, vì thế hãy kiên trì theo đuổi một phương pháp trong ít  nhất 3 tháng để nhận được kết quả như ý. Chúc các bạn thành công!