Ăn gì để tăng vòng 1 hiệu quả?

Vòng 1 là một trong 3 vòng được chị em đặc biệt quan tâm chăm sóc nhất. Bạn có bằng lòng với số đo vòng 1 hiện tại của mình hay không? Bạn có mong muốn tăng số đo vòng 1 lên nữa hay không? Và, bạn có biết rằng, một số loại thực phẩm có khả năng hỗ trợ bạn tăng vòng 1 một cách hiệu quả. Vâng, dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi: ăn gì để tăng vòng 1?

Đu đủ – thực phẩm số 1 giúp tăng vòng 1

Đu đủ là thực phẩm quen thuộc đối với mỗi người trong chúng ta. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng cả đu đủ xanh và đu đủ chính để làm phương pháp hỗ trợ tăng vòng 1 cực kỳ an toàn và hiệu quả.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thành phần trong đu đủ chứa nhiều vitamin các nhóm khác nhau, thành phần vi khoáng đa dạng, giàu acid hữu cơ,… Đây đều là các yếu tố cơ bản giúp cơ thể bạn có thể sản sinh estrogen một cách tự nhiên và hiệu quả.

Bạn có thể sử dụng đu đủ để tăng vòng 1 bằng nhiều cách khác nhau:

• Chế biến món ăn: đu đủ hầm xương, đu đủ xào, luộc,…
• Ép nước uống hoặc làm sinh tố: bạn có thể sử dụng cả đu đủ xanh và đu đủ chín để làm nước uống.
• Mặt nạ hỗ trợ tăng kích thước vòng 1: bạn dùng đu đủ chín để làm mặt nạ cho vòng 1 bằng cách nghiễn nát đu đủ chín. Sau khi rửa sạch vùng ngực, bạn dùng hỗn hợp trên để đắp lên vùng ngực kết hợp cùng các động tác massage nhẹ nhàng. Sau 20 phút, bạn rửa lại vùng ngực với nước sạch.

Hỗ trợ tăng vòng 1 hiệu quả, an toàn với trứng gà

Vâng, trứng gà là loại thực phẩm thứ 2 chúng tôi giới thiệu cùng bạn để trả lời câu hỏi: ăn gì để tăng vòng 1?

Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, nhóm vitamin A, E, D cùng dưỡng chất khác trong trứng gà có khả năng hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 hiệu quả, an toàn và nhanh hơn một số phương pháp khác.

Bạn còn ngại ngần gì mà không thử ngay phương pháp sử dụng trứng gà để có một vòng 1 như ý. Bạn chỉ cần trộn đều hỗn hợp trứng gà, mật ong, sữa đặc theo tỷ lệ 1:1:1 ( 1 quả trứng gà). Sau đó, bạn cho vào nồi cơm hấp và ăn vào buổi sáng hoặc trưa. Bởi buổi tối, trứng thường làm bạn no lâu và dễ tích tụ mỡ thừa.

Bơ hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 đã được nhiều người chứng minh

Thành phần trong quả bơ chứa nhiều viamin A, C, axit béo không bão hòa. Các hợp chất này có tác dụng tăng độ đàn hồi mô ngực, cải thiện kích thước vòng 1. Bạn có thể sử dụng bơ như trái cây để ăn hàng ngày hoặc các chế phẩm khác từ bơ: sinh tố bơ, hoa quả dầm,…

Ngoài bơ, bạn có thể sử dụng một số loại hoa quả khác có tác dụng hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 như: cam,  bưởi, nho,…

Sử dụng các loại hạt để hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 một cách hiệu quả

Ngoài các loại hoa quả trên, bạn có thể lựa chọn các loại hạt để hỗ trợ tăng kích thước vòng 1, giúp trả lời câu hỏi: ăn gì để tăng vòng 1?

Trước hết, chúng tôi giới thiệu cùng bạn những loại hạt có khả năng hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 an toàn, hiệu quả: óc chó, hạt điều, hạt dẻ, quả hồ trăn,…

Các nghiên cứu khoa học chứng minh đặc điểm chung của các loại hạt này để có thể hỗ trợ bạn cải thiện kích thước vòng 1 chính là hợp chất phytoestrogen. Đây chính là thành phần chất quan trọng trong việc bạn muốn tăng cường estrogen, cải thiện kích thước vòng 1.

Bạn có thể sử dụng các loại hạt này để ăn trong ngày. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng chúng kết hợp cùng các món ăn hay các loại thực phẩm khác cùng có tác dụng hỗ trợ cải thiện kích thước vòng 1 như: đu đủ hầm chân giò, canh đu đủ, rong biển,….

Điểm danh các loại rau củ giúp bạn tăng vòng 1

Rau củ là những loại thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của bạn. Chúng cung cấp dưỡng chất, vitamin, chất xơ,.. giúp cơ thể bạn hoạt động hiệu quả. Ngoài tác dụng như một loại thực phẩm, chúng còn có khả năng giúp bạn hỗ trợ tăng kích thước vòng 1, giảm béo bụng hiệu quả. “ Một công đôi việc”, tại sao bạn không thử?

Chúng tôi giới thiệu cùng bạn những loại rau củ có khả năng hỗ trợ cải thiện kích thước vòng 1 để bạn có thể bổ sung trong thực đơn, hoặc kết hợp cùng nhau để tăng hiệu quả: rau xanh, cà rốt, hạt cây thì là, rau mồng tơi,….

Ngoài tác dụng hỗ trợ tăng kích thước vòng 1, chúng còn có đặc biệt hiệu quả trong việc hỗ trợ cải thiện chất lượng cuộc yêu trong sinh hoạt vợ chồng.

Bạn mong muốn tăng vòng 1 hiệu quả, hãy thử với các loại thảo dược

Thảo dược là tên gọi được sử dụng chung cho nhiều loại cây khác nhau. Chúng có tác dụng hỗ trợ cơ thể chữa một số loại bệnh đặc thù, thanh nhiệt, giải độc, tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, không phải loại thảo dược nào cũng có tác dụng hỗ trợ tăng kích thước vòng 1. Do đó, khi lựa chọn sử dụng phương pháp này để trả lời câu hỏi: ăn gì để tăng vòng 1, bạn cần đặc biệt chú ý.

Chúng tôi giới thiệu cùng bạn loại trà xanh và trà đen. Đây là hai loại trà – thảo dược đặc biệt hiệu quả với kích thước của vòng 1. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ rất nhiều trong việc thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng trà vào buổi sáng để tăng thêm hiệu quả của chúng.

Trên đây là một số loại thực phẩm cơ bản giúp bạn trả lời câu hỏi: ăn gì để tăng vòng 1? Tác dụng cũng như thời gian sử dụng các loại thảo dược trên còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Hy vọng các thông tin trên sẽ hữu ích với bạn. Chúc bạn thành công!