Mụn ẩn là gì? 5 cách trị mụn ẩn tại nhà cực hiệu quả

Hầu hết tất cả người dù nam hay nữ thì mụn ẩn cùng là nỗi lo lắng thường ngày của nhiều người.

Sau đây chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu xem mụn ẩn là gì? Tác hại của nó ra sao mà khiến nhiều người phải bận tâm như vậy.

Mụn ẩn là những hạt mụn li ti ẩn sâu dưới làn da và rất khó nhìn thấy. Chúng không mọc riêng lẻ mà mọc thành cụm và loan tỏa ra các khu vực xung quanh.

Mặt dù không gây đau đớn cho da như mụn bọc, mụn trứng cá, mụn nang nhưng mụn ẩn lại khiến bề mặt da sần sùi và không mịn màng gây cảm giác rất khó chịu.

Nếu không điều trị mụn ẩn một cách triệt để sẽ phát sinh thành mụn bọc và gây đâu rát và dễ bị sẹo.  

Mụn ẩn thường xuất hiện ở những khu vực cằm, hai bên má và đặc biệt trên trán.

Chắc đọc sơ qua các bạn cũng hiểu được mụn ẩn là gì? Và hãy cùng tìm hiểu thêm nguyên nhân gây ra mụn ẩn và cách loại bỏ đi những nốt mụn đáng ghét xuất hiện trên mặt của bạn.

Nguyên nhân gây mụn ẩn:

Mụn ẩn hình thành với nhiều nguyên nhân khác nhau và rất khó trị khỏi.

Sữa rửa mặt không phù hợp: mục đích sử dụng sữa rửa mặt là để làm trắng sạch da, tuy nhiên sử dụng sữa rửa mặt không thích hợp cũng gây ra mụn ẩn.

Ô nhiễm môi trường: bụi bẩn và không khí, nhiên liệu dầu làm bí tắt lỗ chân lông. Đặc biệt là thời tiết nắng nóng sẽ dễ hình thành mụn ẩn hơn.

Các vật dụng thường ngày như mũ, khẩu trang, quần áo có thể chứa rất nhiều bụi bẩn và tiếp xúc với da mặt sẽ tạo nên mụn ẩn.

Sử dụng các loại mỹ phẩm như kem chống nắng, kem dưỡng da, phấn trang điểm,…có chứa các thành phần gây mụn ẩn như Silicones, Zinc Oxide, Mineral Oil, Titanium Dioxide, Carrageenan, Hexadecyl Alcohol, Sulphate,Isopropyl Isostearate.

Tẩy trang không sạch: sau khi sử dụng mỹ phẩm nhưng tẩy trang không sạch tích tụ nhiều ngày sẽ làm bí da mặt và lỗ chân lông bị tắc nghẽn

Chế độ ăn uống không hợp lí: ăn quá cay, quá ngọt cùng với chế độ nghỉ ngơi không điều độ thức khuya dậy sớm.

Những áp lực, stress từ công việc, cuộc sống hằng ngày suy nghĩ nhiều cũng xuất hiện mụn ẩn nhiều.

Thường xuyên có thói quen xấu sờ tay lên mặt, tay tiếp xúc với rất nhiều thứ ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn.

Sự thay đổi nội tiết tố: Hàm lượng hormone estrogen do buồn trứng tiết ra không được sản sinh đồng đều gây ra mất cân bằng nội tiết tố da. Một lượng lớn dầu trên da tiết ra kết hợp với sự hình thành của tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến tích tụ mụn ẩn

Khả năng tái tạo tế bào kém, các chức năng thải độc của cơ thể bị suy giảm

Cách điều trị mụn ẩn

1. Rửa da mặt sạch sẽ

Thường xuyên rửa mặt ngày 2 lần đặc biệt là vào cuối ngày để làn da thông thoáng.

Sau khi trang điểm phải dùng nước tẩy trang loại bỏ các vết bẩn, các lớp kem trang điểm cùng với kem chống nắng. Sau đó dùng sửa rửa mặt làm sạch mặt.

Hãy chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, độ pH phù hợp với làn da, đặc biệt có có axit silic.

Đây là một trong những cách trin mụn ẩn vô cùng quan trọng. Đặc biệt không được thường xuyên sờ tay lên mặt sẽ gây lây lan mụn nhanh chóng.

2. Tẩy tế bà chết cho da

Tiến hành 2-3 lần/ tuần để giúp da thông thoáng và mở rộng lỗ chân lông ra giúp các chất dinh dưỡng từ mỹ phẩm làm đẹp được hấp thụ nhanh hơn. Đây là phương pháp loại bỏ các tế bào chết không phủ kín mụn ẩn, giúp mụn để dàng nổi lên hẵn

3. Xông hơi cho da

Một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn là do lỗ chân lông bị tắt nghẽn. Chính vì thế phương pháp xong hơi kiến ỗ chân lông nảy nở ra, kích thích mụn trồi lên và điều trị mụn sẽ dễ dàng hơn.

Các phương pháp xông hơi đơn giản tại nhà như đun nước sôi với sả, chanh, gừng, trà xanh hoặc hoa cúc,…Sau đó để da tiếp xúc với hơi nước bóc lên trong khoảng 10-15 phút.

4. Đắp mặt nạ

Cách trị mụn ẩn tại nhà với mặt nạ tự nhiên như:

Pha hỗn hợp: 2 thìa cafe bột trà xanh + 1 thìa cafe mật ông.

Sau khi xông mặt chúng ta nên đắp mặt nạ để chăm sóc da mặt bị mụn ẩn. Thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt và dùng tay massage da để các dưỡng chất thấm đều vào da hơn, đặc biệt là vùng nhiều mụn ẩn.

Sử dụng 2 lần 1 tuần để đánh bay các vết mụn ẩn.

5. Chế độ sinh hoạt hợp lí

Luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, mệt mõi. Lúc cần phải thư giãn nghỉ ngơi không quá gượng ép bản thân  

Ăn uống phù hợp: xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh phù hợp. Thường xuyên cung cấp các dưỡng chất cho da, bổ sung các loại vitamin và rau củ quả tươi xanh.

Hạn chế tiếp xúc với rượu bia và ăn đồ ăn cay nóng, giàu chất béo, đường, cafein,..sẽ khiến cơ thể bị nóng và mụn mọc nhiều hơn.

Thường xuyên cung cấp nước cho da: tối đa 2-2.5 lít mỗi ngày (lời khuyên của các chuyên da làm đẹp)

Có chế độ ngủ nghỉ hợp lí: ngủ trước 23h hằng ngày và ngủ đủ 8 tiếng.

Xem thêm nhiều kiến thức làm đẹp tại: https://www.datrangdep.vn/