Nội dung chính của bài viết
Tại sao lại xông mặt bằng gừng mang đến hiệu quả?
Gừng là loại nguyên liệu không thể thiếu trong chính gian bếp nhà chúng ta. Gừng có vị cay, tính ấm được sử dụng nhiều trong lĩnh vực nam dược và là phương thức hiệu quả chữa trị các chứng bệnh phổ biến.
Xông mặt bằng gừng là phương pháp chăm sóc da mặt hoàn toàn tự nhiên và an toàn, giúp cho các tinh dầu ở bên trong gừng hòa tan với hơi nước và thẩm thấu qua làn da, giúp phát huy hiệu quả nhanh hơn, đặc biệt là trong việc chữa trị cảm cúm, trị mụn…
Bài viết dưới đây, sẽ giúp bạn hiểu rõ về hướng dẫn cách làm xông mặt bằng gừng và những tác dụng tuyệt vời. Cùng theo dõi viết dưới đây nhé để hiểu rõ hơn!
Xông mặt bằng gừng có tác dụng như thế nào?
Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về những tác dụng tuyệt vời của việc xông mặt bằng gừng
Xông mặt bằng gừng hỗ trợ trị mụn hiệu quả
Gừng có khả năng hỗ trợ kháng viêm hiệu quả, nhất là đối với việc trị mụn viêm, mụn đầu đen, mụn trứng cá. Tác dụng của gừng sẽ giúp các nốt mụn được se lại và cải thiện tình trạng da mụn bị tổn thương sẽ mau chóng hơn.
Xông mặt bằng gừng giúp cải thiện làn da giúp cải thiện vết thâm mụn
Bên trong thành phần của gừng có khả năng kháng viêm và làm sạch, khiến da được sạch sẽ, mịn màng và làm mờ vết thâm. Ngoài ra, xông mặt bằng gừng còn có tác dụng ngăn chặn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Xông mặt bằng gừng giúp cải thiện làn da dần dần trắng hồng
Bên cạnh việc chữa trị được các bệnh cảm cúm, đau nhức xương khớp,gừng còn có tác dụng làm đẹp.Dưới tác dụng của hơi nước và tinh dầu có trong thành phần của củ gừng giúp các mao mạch dưới da sẽ hoạt động nhanh hơn, các lỗ chân lông được mở rộng nhằm đào thải độc tố và bụi bẩn. Không những vậy, còn giúp kích thích sản sinh collagen giúp da trở nên trắng hồng và mịn màng.
Sau đây, bài viết sẽ giúp bạn biết cách để xông mặt bằng gừng như thế nào để cho được hiệu quả tuyệt vời từ thành phần bên trong củ gừng.
Xông hơi mặt bằng gừng rất dễ thực hiện với nguyên liệu có sẵn trong bếp là bạn đã có ngay một nồi nước xông cực kỳ chất lượng rồi, hãy thực hiện đúng các bước hướng dẫn dưới đây để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.
Cách xông mặt gừng được thực hiện như nào?
Dưới đây, sẽ giới thiệu cho bạn những cách xông mặt bằng gừng cũng như những nguyên liệu khác đi kèm với gừng, mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da.
Cách xông mặt bằng gừng
Đầu tiên bạn cần chuẩn bị gừng và nước lọc. Nguyên liệu cực kỳ đơn giản để bạn thực hiện cách xông hơi bằng gừng.
Cách thực hiện như sau:
Chuẩn bị 1 củ gừng, rửa sạch thái gừng thành miếng. Sau đó bạn đem đun sôi với 350ml nước. Sau khi đun xong, bạn đợi nguội bớt rồi tiến hành xông mặt.
Gừng có chất chứa chống oxy hóa cực mạnh nhờ đó chống lại quá trình lão hóa da, dùng gừng để xông mặt sẽ giúp bạn loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông mang đến bạn một làn da trắng mịn màng, sạch mụn hiệu quả.
Cách xông mặt bằng gừng kết hợp với sả
Chuẩn bị xông hơi bằng gừng sả: Đầu tiên, bạn nên chuẩn bị 5 củ sả, 1 quả chanh, 1 nhánh gừng tươi và nước lọc.
Quy trình thực hiện:
Sơ chế nguyên liệu: Gừng bạn đem rửa sạch sau đó đập hơi dập, thái lát. Xả rửa sạch, vẩy cho ráo nước rồi đập dập và cắt là 3 khúc. Tiếp đó, bạn lấy chanh vắt lấy nước cốt, vỏ bổ làm.Sau đó, bạn đun sôi nước xông, rồi cho cho phần sả, gừng đã được chuẩn bị vào nồi, đổ sâm sấp là và đun sôi. Sau khi nước đã sôi cho nước cốt chanh vào và tắt bếp. Cuối cùng bạn bắt đầu xông hơi, đầu tiên bạn rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn bám trên da và các lỗ chân lông giãn nở.
Để nồi nước xông hơi gừng – sả – chanh dưới đất rồi ngồi sát lại gần, trùm kín khăn, lưu ý giữ khoảng cách so 20 – 25cm, do da mặt rất nhạy cảm, tránh để hơi nóng làm bỏng da. Mở vung nồi từ từ giúp hơi nóng từ nồi xông bốc lên đều khắp khuôn mặt.
Trong quá trình xông hơi, nên dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng lên da điều này giúp các lỗ chân lông được mở rộng đồng thời mạch máu lưu thông một cách tốt hơn. Cách xông mặt bằng gừng và sả sẽ mang lại hiệu quả rất tốt và dễ làm ngay tại nhà mình. Sau khoảng 15 – 20 phút, dùng khăn khô lau sạch mặt và để da mặt nghỉ trong vòng 1 – 2 phút. Áp dụng từ 1 -2 lần 1 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Sả cũng là một nguyên liệu xông hơi mặt phổ biến được chị em tin dùng, nếu bạn muốn tìm hiểu thêm thì đọc bài viết này nhé: Cách Xông Mặt Bằng Sả Giúp Giảm Stress Cho Da
Cách xông mặt bằng gừng, sả, bạc hà và tía tô
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Gừng từ 3 -4 củ, lá tre xanh, lá sả, bạc hà, lá tía tô, lá hương nhu, lá cúc tần mỗi thứ một nắm.
Quy trình thực hiện:
- Bước 1: Gừng bỏ vỏ thái lát. Các loại lá rửa sạch bỏ vào nồi, đổ nước xăm xắp, đậy nắp nồi lại nấu sôi.
- Bước 2: Sau khi đun sôi khoảng 10 phút, tắt bếp, để khoảng 2 – 3 phút cho nguội bớt.
- Bước 4: Đặt nồi xông trên giường, cho bệnh nhân trùm kín chăn xông trong vòng 15 – 20 phút. Chú ý, xông hơi ở phòng kín và tránh gió lùa.
- Bước 5: Sau khi xông hơi, lấy khăn khô sạch lau khô người rồi thay quần áo khác.
Để tăng hiệu quả, trước khi xông bạn có thể dùng một miếng bông thấm dầu gió thả vào nồi nước. Tinh dầu trong dầu gió giúp cho cơ thể người ốm nhẹ nhõm và dễ chịu hơn.
Lá tía tô cũng là nguyên liệu xông mặt trị mụn thần thánh mà chị em đang truyền tai nhau, nhưng bạn đã biết cách xông đúng chuẩn chưa. Xem bài viết này nhé: Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô: Tác Dụng Và Cách Xông Đúng Chuẩn
Những lưu ý khi xông mặt bằng gừng
Mặc dù là một phương pháp lành tính nhưng khi thực hiện bạn cũng cần lưu ý một điều sau để quá trình xông hơi bằng củ gừng đạt hiệu quả cao nhất. Trong quá trình xông hơi, nên massage nhẹ nhàng lên da điều này giúp các mạch máu dưới da lưu thông và một cách tốt hơn. Cách xông mặt bằng gừng, chanh và sả sẽ mang lại hiệu quả rất tốt và rất dễ làm ngay tại nhà mình.
- Không nên lạm dụng xông hơi bằng gừng. Đối với mục đích làm đẹp da, chỉ nên áp dụng 2 lần 1 tuần.
- Thời gian xông nên là 15 -20 phút
- Không rửa mặt ngay sau khi xông
Xông hơi da mặt bằng sả gừng nếu làm đúng cách sẽ có hiệu quả bất ngờ. Ngược lại, khi sử dụng sai cách hoặc quá nhiều có thể gây hậu quả không mong muốn.
Tùy theo cơ địa mà tác dụng của việc xông hơi tới cơ thể sẽ khác nhau. Do vậy, bạn đọc nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo hiệu quả tốt nhất